| عيـ[الطب العام]ـون استشارات ومعلومات طبية تهمك وتهم اسرتك |
« التدريبات البدنية تخفض دهون الكبد لدى مرضى السكري
|
رجيم كيميائي قوي 15 يوم 12 كيلو ينزل
|
أضرار شرب الماء و أنت و القف »
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | التقييم: | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
| ||||||||
| ||||||||
طريقة الرجيم![]() بسم الله نبدأ:: كل ثلاثة ايام يتغير مدته(( 15 يوم)) تنزلين بمشيئة الله(( 12 كيلو)) :الثلاثة الأيام الأولى:![]() زبادي ((((((خالي الدسم )))))) غداء وعشاء وفطور : الثلاث الأيام الثانيه :![]() فواكه بأنواعها طبعا غير((الموز- ولاتكثرين برتقال)) غداءو عشاء وفطور :الثلاثة الأيام الثالثه:![]() الخضروات الخضراء ومن ضمنها الكوسه :الثلاثة الأيام الرابعه :![]() البيض بأنواعه ((من غيييييير زيوت /إلا إذا زيت نباتي)) : الثلاثة الأيام الخامسه:![]() لحوم بأنواعها((دجاج-سمك-لحم-تونه)) مشويه بدووووووون زيوت ![]() وانتهى البرنامج لاكن ملاحظات :: مو تخربطين بعدين تقولين مانزلت هذا رجيم ((كيميائي)) يعني لازم تطبقينه بحذافيره عشان تحصلين على نتيجه ترضيك وطبعا الرجيم بدون رياضه ماينفع لازم تقضين نصف ساعه رياضه تكون أغلبها مشي أو تصعدين وتنزلين على الدرج وطبعا الماء وبالذات على الريج بمثابة غسيل للجسم والدم والكلى لا تنسووووووووووووون الماء سر الحياه وكثروا منه وأتمنى انكم تستفيدوا جميعا v[dl ;dldhzd r,d 15 d,l 12 ;dg, dk.g
|
| | رقم المشاركة : ( 2 ) | |
| عـيـون راقي
| مشكوره خيوو ربي يعافيش | |
| ||
|
| | رقم المشاركة : ( 3 ) | |
| عـيـون راقــي ![]()
| والله زين عجيب هالرجيم بجربه هههههههه شكرا يسلمو | |
| | ||
|
| | رقم المشاركة : ( 4 ) | |
| .: الـمـراقـبـه الـعـامـة :. ![]() ![]() ![]() ![]()
| مشكورة على طرحك ومعلومات دمتي بود | |
| ||
|
| | رقم المشاركة : ( 5 ) | |
| منظم مسابقة عيون البحرين الوطنية ![]()
| يسلمو ع المعلومات الحلوة | |
| | ||
|
| | رقم المشاركة : ( 6 ) | |
| عـيـون راقـي
| مشكورة ع الموضووع وانشاءالله باجربة | |
| | ||
|
| | رقم المشاركة : ( 7 ) | |
![]() ![]()
| هههههههه رجيم حلو | |
| ||
|
| | رقم المشاركة : ( 8 ) | |
| عـيـون راقـي
| يسلموووووووووووووووووووووووووووووو | |
| ||
|
| | رقم المشاركة : ( 9 ) | |
![]()
| وي حده فن بس اونه مآ ابي انزل 12 كيلو.. بعدين يوصل وزني لين الثلآثينآإت اوبي انزل من 8 الى 10 كيلو والبيض اونه مآحبه يعني مآكو له بديل يعني يصير اسويه لين يوصل الوزن الا ابيه واقطع بعدين عآدي..؟ | |
| | ||
|
| | رقم المشاركة : ( 10 ) | |
![]()
| والله انو هذا انتحار وخاصة في جو البردمانقدر عليه انا بدي انقص عشرة كيلو بس بدي ريجيم يناسب جو الشتاء اذا حدا عندو يكتبلي بليييييييييييييييييييييييز | |
| ||
|
![]() |
جديد مواضيع قسم عيـ[الطب العام]ـون | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ♥ عشبة السنامكي للتنحيف!! ( عشبة رهيبة وتجنن ومن غير رجيم )في اسبوعين تنزلين 6 كيلو ♥ | هواجس خير | التجميل والمكياج | 2 | 09-09-2012 06:43 PM |
| ريجيم ينزل 3.5 كيلو ب 3 ايام | دلوعة بيبي | عيـ[الطب العام]ـون | 13 | 01-04-2010 07:34 PM |
| رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... مجرب | ღدمعه ألمღ | عيـ[الطب العام]ـون | 5 | 05-18-2009 12:30 AM |
| وصفه (صينيه ) للتخسيس وبدون رجيم تنقصين 10 كيلو في الشهر | فـــراولة | عيـ[الطب العام]ـون | 2 | 03-12-2009 06:05 PM |
| رجيم 7 كيلو في الأسبوع | حبي ولع | عيـ[الطب العام]ـون | 10 | 07-24-2007 08:38 PM |
الساعة الآن بتوقيت مملكة البحرين 03:55 AM






طريقة الرجيم
:الثلاثة الأيام الأولى:





















العرض العادي
